Сбросить вес 206   0
Как сбросить вес за полгода?

Хотите похудеть, чтобы улучшить здоровье, фигуру, но при этом никуда не спешите? Если вы мечтаете сбросить вес за полгода вместо двух-трёх недель, то шансы на успех, при условии аккуратного соблюдения всех правил, будут высоки. Тем, кто живёт по принципу «Тише едешь – дальше будешь», понравится план снижения веса, рассчитанный на несколько месяцев.


   Сбросить вес 194   0
Как сбросить вес за год?

Путь к стройной фигуре, особенно если лишних килограммов много, часто растягивается на месяцы. Идея сбросить вес за год многим может показаться слишком скучной, но такое постепенное похудение имеет ряд преимуществ перед быстрыми диетами.


   Сбросить вес 198   0
Как сбросить вес за 3 недели?

С необходимостью скинуть несколько килограммов за определенное время сталкивались практически все. Возможность достойно решить этот вопрос зависит от срока, количества веса «на кону» и от вас самих. Если вам нужно сбросить вес за три недели на 3–6 кг, то можете рассчитывать на победу. Только для того, чтобы случилось чудо, придётся постараться.


   Сбросить вес 179   0
Как сбросить вес за месяц?

Все, кто мечтают похудеть, желают сделать это как можно быстрее, и никакие уговоры по поводу того, что набранный за 5–10 лет вес нужно снижать постепенно, не устраивают. Если вам очень приспичило сбросить вес за месяц, то это вполне реально сделать в домашних условиях и остаться при этом энергичным и цветущим. Поводов для спешки может быть много, но всё же лучше не форсировать события уж слишком сильно и не превышать максимально допустимую планку.


   Сбросить вес 340   0
Как быстро сбросить вес?

Быстро сбросить вес — мечта многих людей, и, хотя диетологи единогласно заявляют, что быстрое похудение невозможно, есть несколько способов ускорить этот процесс. Ваше желание можно осуществить при соблюдении определенной системы питания и занятий спортом.